Categoria: Body Workout

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Body Workout

Semplice, pratico e sicuro, Body Workout è una ginnastica con l’elastico  adatta a chiunque, indipendentemente dal sesso o dalla forma fisica. Basato sul principio della resistenza, è un metodo completo per rassodare e mantenere in forma i principali muscoli del corpo, soprattutto degli arti inferiori. L’esercizio con l’elastico infatti, è mirato ad alzare i glutei…